Menu luk
OBS! Du er på backoffice.finansforbundet.dk, kopier ikke links herfra med henblik på distribuering i nyhedsbreve eller andre steder.

Åben dig op for nuets glæde og nydelse

På vej hjem fra arbejdet eller blot behov for en rolig tur? Prøv en gående meditation, hvor du bliver opmærksom på den glæde og nydelse som altid er tilstede i nuet. I podcasten lytter du til Nina Lerche, der er naturterapeutisk mindfulnessinstruktør.